منتــــــدى حـــــــــــــــلم دعـــــــــوي

مرحبـــــــــــآ بكم في منتدى حلم دعوي تفضل كون عضو عندنا



منتــــــدى حـــــــــــــــلم دعـــــــــوي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتــــــدى حـــــــــــــــلم دعـــــــــوي

¤¦¤F¨¨¨~*§*®§*حللتم اهلا في منتــــــــدى حلـــــم دعوي*§®*§*~¨¨¨H¤¦¤
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 اضرار التدخين

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
MYMY ALRYASH
ّّ عضـــــــو نشيـــــــــــطّّّ
ّّ عضـــــــو نشيـــــــــــطّّّ
MYMY ALRYASH


عدد المساهمات : 56
تاريخ التسجيل : 13/10/2011
الموقع : مكة المكرمة

اضرار التدخين Empty
مُساهمةموضوع: اضرار التدخين   اضرار التدخين I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 06, 2011 3:59 pm

موضوع مفيد عن التدخين permalink

--------------------------------------------------------------------------------



سعمت أكيد بأضرار التدخين ... وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر كثير ولا تقدر تتركه ويسبب الإحباط أكيد
لكن لما تكون بطريقة ثانية ومحببة للقراءة
وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي :
مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة:
الوقت بعد تناول آخر سيجارة
الاستجابة الجسمانية
بعد 20 دقيقة
· بعد 8 ساعات
· بعد 24 ساعة
· بعد 48 ساعة
· بعد 72 ساعة
· بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر
· بعد شهر وحتى تسعة شهور
· عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي.
· عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم.
· قلة فرص الإصابة بأزمات القلب.
· نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة
· ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس.
· زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%.
· اختفاء السعال تدريجياً.
· قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية.
· انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن
· اختفاء ضيق التنفس وقصره
· إعادة نمو الأهداب في الرئة.
· قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.
· ازدياد الطاقة بشكل كلي.
للمزيد من مواضيعي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشـــرف عام
ّّ عضــو مميـــــــــــــزّّّ
ّّ عضــو مميـــــــــــــزّّّ
مشـــرف عام


عدد المساهمات : 107
تاريخ التسجيل : 20/05/2011

اضرار التدخين Empty
مُساهمةموضوع: رد: اضرار التدخين   اضرار التدخين I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 09, 2011 7:03 pm

موفق ابني جزاك الله خير
كل متصفح لك جميل ورائع,,,,,,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://taif.forumarabia.com
 
اضرار التدخين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  موضوع عن التدخين
» [size=24]اضرار السهر[/size]

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتــــــدى حـــــــــــــــلم دعـــــــــوي :: ّّّ- -$قـــوانين مثبته في الأقســام$- -ّّّ :: আωש ǁ¦[ઔ҉ਿআܔ. قســــــــــــــــــم الصحــــــــــة .ܔআੀ҉ઔ]¦ǁ שωআ-
انتقل الى: